（水岸红叶金海湖，漫步金秋遇平谷 王玉梅 摄）

9月13日，平谷区启动“漫步金秋”采摘健身休闲季活动。果品采摘、玩转“水陆空”、骑行徒步、畅享美食、乡村淘宝、观览水岸红叶……即日起至10月底，平谷区为广大游客精心推出的一系列休闲活动，横跨中秋、“十一”假期，成为广大游客秋日出行的好去处。

（果品采摘：游客在果园采摘火山岩红果）

9大类果品待客采摘

平谷大桃、井峪大柿子、苏子峪蜜枣、熊儿寨火山岩红果、棉瓤青皮核桃、佛见喜梨…… 作为北京最大的果园和农业休闲体验园，平谷区拥有40余万亩果树，果品总产量居全市第一。全区有10 余万农民从事果品生产，果品收入成为15 万农村人口的主要经济收入来源。平谷区拥有独特的自然气候、优质的土壤水质条件，近年来，全区果农依靠科技的支撑，辛勤培育出一大批地方名优“特色果品”和“唯一性果品”，形成品牌，深受广大消费者的厚爱。目前，正是平谷大桃、柿子、大枣、红果、葡萄、核桃、苹果、柿子、栗子、梨等9大类果品的集中上市采摘期，全区推出了6个精品休闲农业观光采摘园，物美价优，闲趣十足，亟待游客的到来。

目前，平谷大桃已进入晚熟期，9月中旬至10月底，游客可以采摘的品种以晚9号、晚24号、晚蜜、莱山蜜为主。晚熟期的桃子，积蕴了充分的阳光雨露，味道甜、个头大。喜爱吃桃子的游客，一定不要错过。

柿子也是平谷区一大特色果品，以王辛庄镇井峪村的盖柿最为著名，山区和半山区乡镇还栽种了磨盘柿、杵头柿、火柿、甜柿等品种。作为秋季最应季的水果，柿子还有事事如意、红红火火的寓意。市民采摘后，除了鲜食，还可以放在自家阳台，待到冬天，特别是过年的时候，带着冰碴，吃上一个，比“喝了蜜”还甜。

（玩转平谷：空中游览 崔东亮 摄）

“海陆空”玩转平谷

在“金海湖景区”乘坐玻璃钢全景游船观光、挑战“嗨谷赛车主题公园”专业山地赛道、体验“石佛寺通航机场”低空飞行……京津冀地区首个高品质“水陆空”立体运动休闲旅游组合产品，正式推出，游客可通过登录携程APP进行预约行程。

9月14日至16日，首届金海湖中秋文化旅游节将拉开帷幕。4天时间里，金海湖景区将举办千人露营大会、365个家庭大坝作画、花间集小镇百锅鱼申报世界吉尼斯世界纪录、北京首家烤全牛宴等活动，游客可通过景区现场报名或网上预约参与。

10月4日，2016北京国际旅游节将在平谷区设立分会场，举办“平湖秋叶”专场活动演出。进入10月，平谷区的浅山区、深山区迎来红叶观赏季。其中，尤其以金海湖的“水岸红叶”最为美丽。无论是驾车环湖观赏、乘船水上观赏，还是坝上眺望观赏，满眼红叶，都令人心旷神怡。游客可边欣赏演出，边踏秋休闲，感受秋日平谷的好风光。

（健身休闲：徒步锯齿崖 刘立国 摄）

健身休闲美食游

平谷，作为首都生态涵养发展区，始终坚持生态立区，正在全力打造京津冀协同发展桥头堡，建设北京城市副中心后花园。全区森林覆盖率66.37%，林木绿化率71.25%，居北京市前列。

依托生态自然优势，目前，平谷区推出了18条户外健身步道、9条自行车骑行路线和3条玻璃栈道景区。10月中下旬，平谷区还将举办户外徒步大会、京津冀自行车挑战赛。游客可根据自己的喜好自由安排健身目的地，锻炼身体的同时感受平谷的好风光。

健身休闲，美食更不能错过。区内各大民俗村蓄势以待，挂甲峪小锅饽饽、金海湖垮炖鱼、鱼子山一锅鲜、雕窝烤全羊、太后大煎饼等特色美食，伴着平谷民俗户的热情，等待游客的品尝。

（购物体验：平谷小提琴）

优质服务待客来

到位于峪口镇西樊各庄的正大蛋业养殖基地鳄鱼园寻宝、到长升居品尝一块宫廷糕点“寿桃缸炉”，到华东乐器乐库展示中心购买一把小提琴、到平谷奇石城寻一块美丽的金海石、到熊儿寨四座楼淘一对麻核桃……秋天是收获的季节，到了平谷，也必将有所收获。平谷的乡村大集，各个百年历史。游客们感受秋天的同时，还可近距离感受平谷乡村生活，到各乡镇的百年大集进行淘宝，城市中已不多见的各种实用老物件应有尽有。一系列本土出产的特色商品，将满足游客的购物需求。

休闲季期间，平谷区为广大游客提供了10余家精致星级宾馆，100余家舒适快捷酒店，千余家标准规范的农村乡驿。在游客休闲健身采摘的同时，保证在吃住行、游购娱上，舒心放心，省心开心。

各项活动安排，和特色活动推介，游客可通过关注平谷区旅游委官方微信“平谷旅游”查询，还可以拨打旅游热线：400-112-1166。

2016平谷“漫步金秋”采摘健身休闲季活动一览

9月13日，在中秋佳节即将到来之际，平谷区举办了2016“漫步金秋”采摘健身休闲季发布推介会，标志着采摘健身休闲季系列活动正式拉开帷幕，为北京市民家庭出游、拥抱自然、畅享秋景、感受丰收喜悦提供了一个绝佳选择，也为中秋、国庆假日京郊旅游市场增添了一抹亮色。

本次采摘健身休闲季市场推广活动，是平谷区旅游委认真贯彻区委、区政府工作部署，扎实推进“休闲之都”和“全域旅游示范区”建设，大力提升旅游产品供给质量和效率，协调、整合全区优质资源，充分发挥特色优势，针对秋季休闲旅游市场需求，推出的一项具体举措。采摘健身休闲季期间，将推出首届金海湖中秋文化旅游节、北京国际旅游节·平湖秋叶专场活动、户外徒步大会、京津冀自行车挑战赛等亮点活动，重点宣传推广平谷佳果品鉴采摘、畅享平谷水陆空、金秋健身画中游、平谷美食贴秋膘、平谷休闲体验购物五大板块产品和线路，推广活动将持续至10月底。

（金海湖坝体彩绘 耿大鹏 摄）

亮点活动持续不断金秋平谷精彩纷呈

一是首届金海湖中秋文化旅游节。9月14日至16日，中秋佳节期间，金海湖景区将以“月圆金海湖、中秋乐万家”为主题，开展多项特色文化体验推广活动。其中包括“我是小小书画家——365个家庭365个祝福活动”，将招募365个家庭在大坝上集体创作一幅365米长的画卷，传承书画之乡美誉，更好地体现活动的文化性和公益性；“吃百锅炖鱼、度中秋佳节”，金海湖花间集小镇百口大锅炖纯正金海湖鱼，并将申报世界吉尼斯纪录，游客可网上预约或现场购券参与；“中秋团圆烤全牛”，北京第一家烤全牛宴亮相金海湖花间集小镇，游客可网上预约或现场购券参与。旅游节期间，游客还可体验露营赏月观星、欣赏现场文艺演出，更可享受优惠套餐价。

二是北京国际旅游节·平湖秋叶专场活动。10月4日，国庆长假期间，北京国际旅游节首次来到平谷举办分会场活动，将组织14个国际旅游演出团体和2个平谷地方特色文艺演出团体在金海湖坝前广场进行展演，还将对南山村进行慰问演出。金海湖坝前广场展演场次为上午、下午各一场，演出时间共计2—3小时。金海湖景区还将同期推出观湖景、赏红叶特色旅游项目。届时金海湖将呈现中外文化荟萃、人文与美景交织的精彩画卷，将为广大游客及市民带来多彩、难忘的旅游体验。

三是2016平谷户外徒步大会。10月15日，每年一届的平谷户外徒步大会将在国内首条国际标准徒步大道——平谷国际徒步大道整装出发。届时广大户外徒步健身爱好者可一起参与、共襄盛举。

四是京津冀自行车挑战赛。10月22日，京津冀自行车挑战赛将拉开帷幕。比赛路线以平谷金海湖为起点，途经天津蓟州区王庄大桥、黄崖关，终点设在河北兴隆县城。这一赛事已吸引了大批骑行爱好者的关注和参与。

（游客采摘平谷大桃 马春江 摄）

体验京郊最大果园平谷佳果邀您共享

平谷具有得天独厚的绿色生态优势，拥有22万亩桃园，果树种植面积达40.8万亩，果品总产量居京郊各区之首，是北京最大的果园和农业休闲体验园。金秋时节，平谷推荐采摘果品共9种。

1、大桃

平谷被誉为大桃之乡, 有黄桃、油桃、白桃、蟠桃四大系列200余个品种。平谷大桃味道鲜美、品质独特，深受广大市民喜爱，不仅销往国内二十多个省市及港、澳、台地区，而且销往东南亚、西欧十几个国家，曾作为国礼赠送外国领导人。9月主要可采摘品种为：谷红2号（晚9号）、谷艳（晚24号）、莱山蜜、晚蜜。

2、大枣

平谷大枣品种有蜜枣、冬枣、脆枣、马牙白、京枣39、梨枣、壶瓶枣、蜂蜜罐、羊角枣、脆枣王、磨盘枣、胎里红等20多个品种。苏子峪蜜枣个大皮薄、果肉脆甜，即可鲜食又可制干，曾提供国宴使用。主要采摘区：大华山镇苏子峪采摘区、金海湖镇水峪采摘区。

3、红果（别名：山里红、山楂 ）

平谷红果主要栽培品种有金星、寒露红、燕瓢青、敞口、大绵球、京短1号、秋红等10余个种。平谷红果皮薄、肉厚、核小，蛋白质含量是苹果的17倍，可降血压、血脂，抗心率不齐，增强心肌收缩功能。主要采摘区：熊儿寨红果采摘区。

4、葡萄

平谷栽培葡萄的历史从清朝康熙年间开始，主栽品种20余个，有玫瑰香、龙眼、无核白、牛奶、早玛瑙、京秀、京玉、奥古斯特、维多利亚、里扎马特、红地球、美人指、巨峰等，还有多个品种的酒用葡萄。推荐采摘区：鲁各庄红提葡萄采摘区。

5、核桃

平谷栽培核桃有800多年的历史，近年引进薄皮核桃品种20多个，果实饱满，香甜可口。如：中林一号、薄壳香等。主要采摘区：熊儿寨薄皮核桃采摘区。

6、苹果

平谷在上世纪初期引进和栽培苹果，主要栽培品种为宫藤富士、长富2号等红富士苹果，以及新乔纳金、王林、皇家嘎拉、首红等优良品种。主要采摘区：西樊各庄苹果采摘区、鱼子山苹果采摘区。

7、柿子

平谷自明朝开始栽培柿树，历史悠久，主要栽培品种有井峪盖柿、磨盘柿、杵头柿、火柿等。特别是井峪盖柿曾为皇家贡品，游客可尽情采摘品尝，将“柿柿如意”带回家。主要采摘区：太后磨盘柿采摘区、井峪盖柿采摘区、黄松峪柿子采摘区。

8、栗子

平谷自西周时期开始栽培栗子，主要栽培品种有燕昌、燕红、银丰、燕丰、燕山短枝、燕山早丰、怀黄等。平谷栗子营养丰富，是高热量、低脂肪、高蛋白、不含胆固醇的健康食品。主要采摘区：关上万亩板栗采摘区。

9、梨

平谷梨的种植品种不断更新，目前具有代表性的品种有蜜梨、香梨、佛见喜梨等。主要采摘区：苏子峪蜜梨采摘区、西牛角峪玉露香梨采摘区、茅山后佛见喜梨采摘区。

除推荐果品外，光明农业休闲观光园、挂甲峪生态观光采摘农业园、京东绿谷蔬菜基地、丛海逸园高科技农业休闲观光园区、夏各庄田丰果品基地、云山壑谷农耕文化体验园，是平谷具有代表性的农业休闲观光采摘园。

（丫髻山风光）

畅享平谷水陆空运动休闲无极限

携程APP已上线平谷玩转“水陆空”立体运动休闲旅游组合产品，包含金海湖玻璃钢全景游船观光、嗨谷赛车主题公园专业山地赛道体验和石佛寺通航机场低空飞行体验，是目前京津冀区域内首个高品质“水陆空”立体运动休闲旅游组合产品，而且还可享受特惠惊爆价。畅游平谷“水陆空”能使参与者一次性、全方位体验高端运动休闲乐趣，充分感受高品质运动休闲魅力，对参与者突破自我、开阔心胸、增强素质都有积极作用，是理想的休闲旅游选择。

金海湖是北京最大的综合性休闲娱乐水域，也是2020世界休闲大会的主场地，拥有6.5平方公里的水域面积，三面环山，山水相依，景致如画。金海湖现有全景观光游船、水上摩托、水上飞伞、快艇、滑索等30余种水上运动休闲项目，可供游客畅享水上激情、拥抱万顷碧波。金海湖已开通“一船游二岛”水上大巴观光游览服务，游客凭一张船票既能在全景式的游船上饱览湖光山色，也能随时在停靠点登岛体验垂钓、采摘、戏水之乐。金海湖新开发的花间集小镇、全坝体彩绘也已成为游客关注的新亮点。

北京嗨谷赛车主题公园，位于平谷区东南部夏各庄新城附近，是以山地赛车为主题，集餐饮住宿、休闲娱乐多种功能于一体的综合性主题公园。这里是国内目前唯一的山地公路赛道，也是唯一为广大车迷开放夜场的专业赛车场。场内主赛道全长2公里，由10个不同转弯半径的弯道组成，是目前国内难度较高的山涧型赛道，可举办耐久赛、拉力赛、场地房车赛、卡丁车赛等多种形式赛车运动。针对普通游客，嗨谷也已推出赛车试驾、赛道体验等服务项目，可以使您充分体验山地赛车带来的激情与震撼。

平谷马坊石佛寺通航机场低空飞行航线，是目前国内首批获得批准的连接京津冀地区的低空旅游航线。游客可以乘坐固定翼飞机，体验大坡度盘旋、急下降（失重体验）、急跃升（2G过载）、低空通场、八字盘旋、失速、慢飞等高难度空中挑战。在机长指导下，副驾驶座游客也可以化身为飞行员试驾，感受自由翱翔蓝天的惊险与愉悦。游客可以按个人兴趣自由选择航线，既可以选择“最美平谷”空中游览航线，在空中俯瞰平谷城区美景，探大峡谷神秘清幽，览将军关巍峨天险，观金海湖碧波涟漪；又可以选择“一飞瞰三地”航线，领略长城蜿蜒雄壮，飞越波澜壮阔的蓟县于桥水库，近距离穿越盘山山涧，饱览三河锦绣田园。

石林峡钛合金“飞碟”玻璃观景台坐落于石林峡景区主峰之巅，以飞碟为原型，用航天钛合金材料、合金钢、高强拉索、水晶玻璃建造而成，悬浮于空中，形似鹰眼且雄伟壮观。观景台伸出崖壁外悬挑32.8米，面积415平方米，距崖底400多米。石林峡玻璃观景台比号称世界“第八大奇景”的美国科罗拉多大峡谷廊桥悬挑还长11米,面积大一倍多，是迄今为止面积最大的悬空玻璃观景平台，堪称世界之最。

天云山“勇敢者”玻璃栈道建设在天云山景区海拔1149米的山崖上。第一条全长160米，于2015年4月26日正式对外开放；第二条全长200米，于2015年7月1日正式对外开放。两条栈道风格各异，景色不同，相距步行不足1000米，如乘300米长的空中滑索，瞬间即可到达。

京东大峡谷“万丈崖”玻璃栈道建设在大峡谷景区风景奇秀的万丈崖，总长210米、宽1米，于2016年5月18日正式对外开放。行走在“万丈崖”玻璃栈道之上，置身天地之中，如凌云漫步，惊险刺激，极具挑战性。

（骑行平谷 赵维望 摄）

金秋健身好时节徒步骑行画中游

平谷北部山区植被茂盛，坡度平缓，路网密布，是天然的大氧吧。依托600平方公里山地资源和优越的生态环境,平谷已经成为徒步健身爱好者的首选之地。目前，平谷已建成户外健身精品步道20余条，按运动强度不同分为高强度、中强度和低强度健身步道。高强度健身步道适合专业登山爱好者来此登山健身，主要有4条：北京平谷国际徒步大道、东指壶户外健身步道、丫髻山—云崖禅寺户外健身步道、“一脚踏三省”户外健身步道。中强度健身步道适合户外运动爱好者周末放松休闲，包括西寺峪兰花大道健身步道、老泉口东山户外健身步道、金海湖环湖户外健身步道、九里山户外健身步道、环桃花海户外健身步道等，共计14条。

骑行，一种健康自然的运动旅游方式，越来越受到大众的追捧。为了让骑行爱好者充分享受平谷秀丽山川之美，依据体力消耗和沿途景致的差别，骑行线路区分为初级与进阶两种。初级骑行路线推荐4条，包括四座楼风景区东线、四座楼风景区西线、石林峡九曲十八弯路线和太后东牛角峪骑游路线。进阶骑行路线推荐5条，包括金海湖北线环形路线、十八弯沟域环形路线、十八弯四座楼环形路线、太后四座楼环形路线和桃花海环形路线。

有机绿色原生态平谷美食贴秋膘

金秋时节的平谷，不仅有佳果飘香、美景如画，还有金海湖野生鱼宴、烤全羊、玻璃叶豆腐、小锅饽饽等民俗美食和各类有机蔬菜，让您畅快体验舌尖上的旅行。优良的生态环境、高品质的农副产品和质朴热情的民风民俗，将使您的平谷美食之旅不虚此行，别有一番风味。

民俗特色美食与民俗旅游村紧密相连，最具有代表性的平谷民俗美食有海子金海湖垮炖鱼、黄草洼金海湖虹鳟鱼、鱼子山一锅鲜、北寨烙肉饼、雕窝烤全羊、塔洼卤水点豆花、玻璃台玻璃叶豆腐、前吉山驴肉、挂甲峪小锅饽饽等。

近年来平谷特色美食餐厅也不断涌现，最具特色的有金海湖野生大鱼店（连锁）、紫岳闻涛野生全鱼宴、崔记铁锅炖鱼、潮牛崔记全牛火锅、天泽鸿源羊产品体验馆等。

（美食：平谷煎饼宴 马程远 摄）

平谷休闲新拓展体验购物新模式

随着平谷休闲旅游产业优化升级不断推进，休闲旅游购物作为拉动旅游消费增长的重要途径，得到了更多重视和发展。平谷休闲旅游体验购物充分发挥了产业融合优势，符合休闲旅游产业转型升级要求，具有广阔发展前景。

目前，具有平谷特色的休闲旅游体验购物项目包括现代农业休闲旅游体验购物——正大蛋业亚洲最大智能化蛋鸡养殖基地及鳄鱼园，音乐文化休闲体验购物——乐谷华东乐库展示中心，奇石文化体验购物——平谷奇石城，农业文化遗产淘趣体验——熊儿寨四座楼文玩核桃，平谷大桃深加工非遗中式糕点——长升居“寿桃缸炉”，天然成熟蜜体验购物——刘家河海鲸花蜂蜜养殖基地。

平谷金秋特色精品线路

针对采摘健身休闲季主推产品，平谷区旅游委整合推出了 “采摘戏水游”“采摘观光游”“骑行休闲游”“水陆空体验游”“峡谷风情游”“红色教育游”“红叶观赏游”7条精品旅游线路，供游客参考选择。